杨金花

女,即将研究生,正在发展思想。

睡眠规律有利于儿童认知水平的提高

伦敦大学学院的研究人员发现,孩子如果在三岁时就有固定的就寝时间,那么等到七岁时接受认知测试,其会比没有规律就寝时间的孩子好很多。

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